Achtsamkeitswanderungen

Lasse in der Stille der Natur deine Sinne heilen! Wir gehen in kleinen Gruppen auf Wanderschaft. Hierbei liegt der Nachdruck nicht im „Schön finden", Über Probleme sprechen oder „An die frische Luft gehen". Sondern wir tauchen ein in die heilsame Stille der Natur und suchen sie in uns. Stille ist dein wahres Wesen. Aber für Stille braucht es Mut. Traust du dich?

Vor der Wanderung gibt es eine kurze Einführung in der ich dir kleine, aber sehr effektive Aufgaben der Achtsamkeit mit auf den Weg gebe. Die Wanderung wird mit einer Abschlussrunde beendet.

Die Wanderung findet Dienstags um 15 Uhr und Donnerstags um 10.30 Uhr statt. Jeweils insgesamt ca anderthalb Stunden. Die minimale Personenanzahl pro Wanderung ist drei Personen, die maximale Anzahl fünf Personen.

Der Treffpunkt ist immer unterschiedlich, da wir verschiedene Wege laufen und wird per Email durchgegeben. Melde dich gerne bei mir, wenn du Interesse hast.